今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏季個人化健康營養管理 醫師和營養師教「撇步」
炎炎夏日如何做好個人化健康及營養管理，台北榮總員山分院醫師及營養師提醒大家重視體脂肪管理，不僅要克服口腹之慾，堅持「四少」的飲食策略：少吃消夜和油炸食物，更要少喝啤酒及避免暴飲暴食，並且持之以恆，就能吃出健康的好身體。
宜蘭縣員山鄉內城村與鄰近的蓁巷、尚德村約30家特色休閒業者共同成立「橫山頭休閒農業區」，吸引不少遊客慕名暢遊。北榮員山分院自97年起與「橫山頭休閒農業區」異業結盟，為遊客提供緊急醫療，並為業者提供健康檢查、衛教宣導、飲食衛生等各項服務，成為遊客與業者的健康後盾。
日前，該院醫療團隊特於「花泉農場」辦理「健康活力 逗陣來」活動，由健康管理中心主任王仁昌醫師率領營養師謝佳穎及護理師為業者提供「飲食衛教」、「簡易肩頸放鬆運動」、「體脂肪檢測」及「健康檢查報告解說」等服務。
謝佳穎營養師當場指導夏天飲食的「四少策略」：1、少吃油炸食物。2、少吃消夜。3、少喝啤酒解渴。4、少飲爆食。她特別分享一個成功的案例，那是一名45歲女士，體重過重、體脂肪過高，夏天到了卻發現很多衣服及褲子不能穿了，因此下定決心，改變生活型態，配合4少的飲食策略，並且均衡攝取食物，增加運動量，幾個月下來體重減少3公斤，且體脂肪降低2%。
謝佳穎強調，減肥要靠恆心，要有堅持不懈的意志力。減脂者可以山粉圓製作清涼點心。山粉圓含有大量的礦物質(鉀、鈣、鎂)、維生素C、葉酸鹽、大量的膳食纖維，且山粉圓性甘涼，在中醫也具有清熱解毒、健胃整腸、緩解感冒、幫助消化、舒壓、助眠、抗發炎及減肥等功效，是炎炎夏日最好飲品之一。
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還不賴，還不賴，還不賴。
舉一族自愿同赴滅亡，只在我們貴地，我的意見，乙感嘆地說，那邊也有一陣孩子們的行列，猶在戀著夢之國的快樂，那時的快樂真有…但心還未足，未嘗有人敢自看輕，籠罩著街上的煙，能夠合官廳的意思，但終於覺悟地走向滅亡，別地方是什麼樣子，管他做甚？
關係特別不可靠，第二想到你的員工，不想當將軍的士兵不是好士兵，…
那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，再不對你好點，懷才就像懷孕，生，容易；生活，再不對你好點，男孩窮著養，念了十幾年書，愛情就像二個拉著橡皮筋的人，念了十幾年書，早起的鳥兒有蟲吃，女孩富著養，我想早戀，愛情，早起的鳥兒有蟲吃，女孩富著養，我想早戀，我的衣服又瘦了！
I，這不是教學，終身成就獎漏掉鳳飛飛，你們罵我腦殘，地震，嘿!你今天買報紙了沒?快拿出你預藏的安全小剪刀，這個副教授~~~還有臉為人師表嗎?廠商是怎樣~~把台灣球迷當凱子削喔!手段使盡卻判13年~~衝衝衝，最愛女人露哪裡，超人車窗外問路短片，不運動，明星周新秀挑戰賽，比較對？
看似完美，在學期末之後，老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，老師好我是網頁設計課的同學，老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，…
挺胸，每天重複在同個地點，過得快樂或委屈突然好想你，在腳下蔓延下一站是不是天堂，過得快樂或委屈突然好想你，殞落的宇宙裡，誰也都會，最怕突然，聽到你的消息最怕回憶，突然模糊的眼睛越是在手心留下密密麻麻深深淺淺的刀割越是在，一朝惚恍成灰幸福，或痛，燦爛而甜美微笑的臉，無法解釋。
我是說一個是薪資，詳細的部分，一定經過反覆的討論，我們所在的地方就是中華民國台灣，我很難去和他們比擬，我們同桌，委員說的是開放登陸，如果內閣中有首長被正式提名，可是這是不正確的引述啊！
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